Geachte lezer,
Bijna iedereen is op de een of andere manier bezig met zijn of haar gewicht. Lijnen, afvallen en vervolgens weer aankomen... voor velen is het een jarenlange strijd en eigenlijk zijn diegenen dat eeuwige gelijn en jojo effect tussen gewichtstoename en gewichtsafname zat. Gewichtsschommelingen zijn bovendien niet gezond. Overgewicht is een risico, ondergewicht is een risico, maar vergeet niet dat een sterk schommelend gewicht (het jojo effect) net zo gevaarlijk is.





