Snel afvallen is verantwoord maar gebruik begeleiding. Schommelingen in gewicht zijn ongezond.

Ja, snel afvallen kan op een verantwoorde manier. Maar er is heel wat om op te letten.

Snel wat afvallen

Vaak willen mensen nog "snel even wat afvallen". Dat lukt misschien ook wel. Maar daarna zitten de kilo's er soms net zo snel, of nog sneller, weer aan.

Om dat te voorkomen is het verstandiger om niet alleen af te vallen, maar voor begeleiding te kiezen.

Snel afvallen betekent ook vaak dat iemand plaatselijk wil afvallen. Bijvoorbeeld de buik, of de love handles. Dan is het beter om een iets ander programma te volgen.

In mijn aanpak raak je de kilo's kwijt, plaatselijk of in gewicht. En blijven ze weg! Dus geen jojo-effect.

Snel veel afvallen

Bij snel veel afvallen ligt terugval nog meer op de loer, en eindigt men zwaarder dan men was voordat men ging afvallen. Dat is ernstig, want alle inspanning is gaan zitten in het afvallen van bijvoorbeeld 20 kilo. En een jaar later mag men weer aan de slag. Hoe lang houdt een mens dat vol?

Schommelingen in het gewicht zijn erg ongezond. Hoe groter de schommelingen, hoe bedreigender.

Dus, snel afvallen?

Jazeker, maar alleen met goede begeleiding. Niet alleen in mijn klinieken is die begeleiding er. Ook online kunt u gebruik maken van mijn hulp. Dus u kunt ook thuis snel afvallen.

Terugval bij snel afvallen?

Discipline is belangrijk. U ziet dat overal terug, bij elke methode en op televisie (bij Obese op RTL4 bijvoorbeeld). Maar niemand kan zomaar zonder de oude gewoontes. Of als men een drukke baan of sociaal leven heeft, is het niet eens haalbaar om altijd maar met het gewicht bezig te zijn.

Voor die situaties heb ik prima ondersteunende producten, zoals de Control Sets. Deze helpen fantastisch en maken het afvallen tot een veel prettiger gebeurtenis.

U wilt in actie komen!

Bepaal eerst voor uzelf hoeveel kilo u wilt afvallen. En of u plaatselijk wil afvallen.

Stel vast of u in een kliniek wil afvallen, of gewoon thuis. Als u meer dan 15 kilo wil afvallen, dan is het misschien beter om in elk geval één keer naar een kliniek te komen. U kunt in elk geval even contact opnemen.

Contact voor informatie en afspraken.

Webwinkel om direct met thuis afvallen te beginnen. Kies een SelfSupport Pakket dat bij uw doelstellingen past. Liefst met Drainage Tonicum voor de gehele periode. Er zijn aanbiedingen!