Afvallen kunt je niet alleen. Een formule kan nog zo goed zijn, maar je hebt echt hulp nodig, deskundige coaching en er is niks leukers dan begrijpen hoe je lichaam op het lijnen reageert en om het hele proces gemotiveerd te worden. Zo val je niet alleen af, maar vooral met plezier. Vaak zie je mensen ontzettend enthousiast beginnen aan een standaard dieet. Samen met buurvrouw, vriendin of collega. De een valt wel af terwijl hij of zij sjoemelt, de ander doet niets verkeerd en valt helemaal niet af of nauwelijks. Niemand is hetzelfde. Niemand leeft het zelfde. Iedereen leeft zijn eigen leven. Afgezien nog van het feit dat de een snelle verbranding heeft, de ander een vertraagde of verstoorde stofwisseling. De een sport veel, de ander niet omdat hij bijvoorbeeld gewrichtsklachten heeft. De een gebruikt medicijnen waardoor je vaak al aankomt en dus ook niet of nauwelijks kunt afvallen, de ander niet. Sommige mensen zijn blij als ze ‘s avonds op de bank zitten voor de tv, anderen gaan er ’s avonds altijd op uit en heeft een rijk sociaal leven met veel etentjes. Maar er is meer. Niemand heeft hetzelfde werk. Een secretaresse met een kantoorbaan kun je niet hetzelfde laten eten als een bouwvakker. Tegen een piloot of zakenman die de hele wereld over reist, kun je niet zeggen dat hij om 1 uur moet lunchen. En tegen een verpleegkundige of arts die nachtdiensten draait kunt je niet zeggen dat hij of zij na 8 uur ’s avonds maar beter niet meer kan eten. Iedereen leeft zijn eigen leven en moet kunnen presteren. Daarom heef iedereen individuele begeleiding nodig. Zo zorgen wij er voor dat je fit en energiek blijft maar leren we je ook om te gaan met onregelmatigheid, verplichtingen en onverwachte dingen die op je pad komen. En vergeet ook niet, dat we niet altijd in een flow zitten. Soms zit het leven tegen. Van de ene dag op de andere kun je overvallen worden door nare gebeurtenissen. Een overlijden, scheiding, ontslag maar ook minder ernstige zaken zoals even ruzie thuis of op uw werk, eenzaamheid, of eenvoudigweg een dip. En hoe vaak hoor ik mensen niet roepen in september : ik wil zooo graag afvallen, maar ja in november ga ik nog een weekje naar de zon en de decembermaand komt er aan, sinterklaas, kerst, oud & nieuw…. Oh ja en in januari zijn mijn ouders 25 jaar getrouwd. Dan gaan we een weekendje weg… Dat wordt niks hoor, ik begin wel in februari….. Tja, als je zo denkt komt het er nooit van want er is ALTIJD WAT ! De grap is juist dat wij je leren hoe je daar allemaal mee om moet gaan. En echt het is simpel, want mijn methode is echt geen strafkamp. In dit geval had diegene in februari stralend slank op het 25 jarig huwelijk van haar ouders kunnen verschijnen als ze gewoon meteen gestart was. Dan had ze gewoon een weekje naar de zon gekund, sinterklaas en kerst kunnen vieren … Want daar gaat het om: dat we je leren hoe je gezond en lekker kunt eten en toch succesvol kunt afvallen. Hoe je omgaat met vakanties, weekendjes weg, etentjes en feestdagen. Want dan MAG je ook genieten. Alleen daarna pak je je het programma weer op. Zo heb je er echt plezier in en val je bovendien goed af. Dan had de dame in kwestie nu geroepen tegen iedereen: GOED HE? EN HET VIEL HARTSTIKKE MEE. Ben nog op vakantie geweest ook en daar heb ik echt niet op water en crackers geleefd…. Maar wat veel belangrijker is, dat wij je zo kunnen leren hoe je moet corrigeren en compenseren. Wat wel kan en wat niet. Hoe je slimmer wordt dan het systeem zelf. Want daar leer je ontzettend veel van. Maar daar heb je dus wel hulp bij nodig. Daarom doen wij het samen! En nog gratis ook! Van dag tot dag, van week tot week. Omdat ik weet dat je veel beter afvalt als wij een band opbouwen. Als wij je kunnen helpen met alles wat op je pad komt of als je eenvoudig weg even door tegenslag in een dip zit. Je krijgt daar niet alleen enorm veel zelfvertrouwen van, maar je motivatie wordt ook steeds groter met als resultaat dat je met plezier veel beter afvalt dan je ooit voor mogelijk hield!
